Инна Плютa: как одна женщина изменила подход к эмоциональному благополучию и саморазвитию

Мечтаете стать лучшей версией себя? Вы не одиноки. В 2024 году индустрия саморазвития выросла до 50 миллиардов долларов — и женская аудитория все чаще оказывается в центре внимания.

Фото: Фото из личного архива Инны Плюта

Эксперт в области эмоционального благополучия и саморазвития Инна Плюта

Семья, карьера, учеба — современной женщине каждый день приходится успевать всё! И в то же время она спрашивает себя: "А кто поддержит меня?" Ответ есть — и его знает Инна Плютa. Выдающийся эксперт в области эмоционального благополучия и саморазвития, сертифицированный зарубежный психолог, сооснователь и вдохновитель программы эмоционального образования Lady School, Инна уже много лет помогает тысячам женщин раскрывать свой внутренний потенциал. Ее миссия проста и в то же время бесценна: научить людей слышать себя, жить в гармонии со своими желаниями и строить жизнь мечты. За годы практики она зарекомендовала себя как один из ведущих экспертов в этой сфере.

Пространство, где тебя действительно понимают

Путь Инны в области эмоционального благополучия начался с благородной миссии — помогать людям находить внутреннее равновесие и радость жизни. В начале карьеры Инна заметила, что большинство методик предлагают "быстрые решения", но мало кто учит действительно слышать себя и строить жизнь на основе внутренних ценностей.

Эта идея стала основой её уникального подхода. В авторских программах Инна сочетает знания психологии, практики осознанности и эмоционального интеллекта. Но самое главное — она делится тем, как научиться любить себя здесь и сейчас, не оглядываясь на чужие стандарты. Её курсы посещают женщины разных возрастов, из разных культур и вероисповеданий — каждая находит в них что-то своё.

Авторские методики, которые действительно работают

Инна Плютa — не просто психолог и коуч. Она сооснователь образовательной платформы Lady School и соавтор учебных курсов программы. Lady School — это безопасное пространство, где каждая женщина может быть собой, где нет критики и ожиданий, а ценятся искренность, стремление к росту и саморазвитию.

На основе многолетнего изучения психологии, опыта и исследований в сфере эмоционального развития Инна разработала запатентованные курсы, такие как:

• "Перезагрузка подсознания" — программа, где женщины учатся отпускать накопленные обиды, тревоги и страхи с помощью авторских практик осознанности и рефлексии;
• "Женщина, влюблённая в жизнь" — уникальный марафон самопознания, где за 60 дней участницы возвращаются к своим истинным ценностям;
• "Как забыть бывшего" — курс для женщин, которые хотят отпустить прошлые отношения и избавиться от разрушительных установок;
• "В отношения на шпильках", "Искусство вкусной переписки", "В отношения на шпильках 2. Высший пилотаж" — названия этих курсов основаны на тысячах реальных историй женщин, которые изменили свою судьбу.

Участницы со всего мира — от Москвы до Милана, от Дубая до Сиднея — проходили эти программы. Отзывы вдохновляют: многие рассказывают о кардинальных переменах — от восстановления самооценки после тяжёлого развода до выхода на новый карьерный уровень. И об этом стоит рассказать отдельно.

Когда мечты сбываются

Истории учениц Lady School — лучшее доказательство того, что меняться можно в любом возрасте и при любых обстоятельствах. Специально для наших читателей мы собрали ТОП-3 самых вдохновляющих историй учениц Инны.

Анастасия из Екатеринбурга потеряла веру в себя после тяжёлого развода. Курс "Женщина, влюблённая в жизнь" помог ей не только восстановить самооценку, но и открыть сердце новым отношениям. Через полгода она вышла замуж за мужчину своей мечты и сейчас ждёт первенца.

Виктория спасла свой 10-летний брак, который казался обречённым. Работа на курсе "Отношения на шпильках" помогла вернуть эмоциональную близость, выстроить границы и снова почувствовать себя важной и любимой.

После прохождения курса по раскрытию предназначения Елена кардинально изменила жизнь: уволилась из офиса, переехала в Италию и начала преподавать йогу. Она признаётся, что раньше бы никогда не осмелилась мечтать об этом.

Международное признание и команда единомышленников

Сегодня Инна руководит командой экспертов в области психологии, лайф-коучинга и эмоционального интеллекта. Её компания стала одним из лидеров в сфере эмоционального благополучия в России и активно расширяет влияние за рубежом.

Среди главных достижений Инны — участие в международных конференциях по вопросам ментального здоровья, сотрудничество с крупными корпорациями по обучению сотрудников навыкам эмоциональной устойчивости, а также многочисленные награды в области психологического образования и женского предпринимательства. Работа Инны Плюты неоднократно получала международное признание. В 2023 году она стала лауреатом THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS в номинации "Психолог года", а в 2022 году получила премию "Эффективное образование" как "Эксперт года".

Кроме того, Lady School уже несколько лет входит в число крупнейших онлайн-школ России по версии платформы GetCourse, а в 2024 году вошла в топ-1% самых успешных образовательных проектов страны.

Но главное достижение — это реальные истории перемен

Самой большой наградой для Инны остаются истории её учениц. Женщины, которые снова учатся мечтать, начинают карьеру мечты в 40 лет, создают гармоничные отношения, восстанавливают уверенность в себе после тяжёлых жизненных испытаний. "Я не учу женщин быть кем-то другим. Я помогаю им вспомнить, кем они всегда были", — говорит Инна. И, возможно, это и есть главный секрет её успеха.

Что особенного в подходе Инны Плюты?

Её программы — это глубокая системная работа над собой, построенная на трёх столпах: эмоциональный интеллект — умение понимать и управлять своими чувствами, психология саморазвития — навыки осознанного роста и преодоления внутренних барьеров, и практическая трансформация — конкретные шаги к реальным изменениям. Каждый курс построен как путешествие, где ученица проходит осознание своих установок, освобождение от страхов, восстановление ресурсного состояния и формирование новой, зрелой системы отношений с собой и окружающими.

Кроме того, особенностью Lady School является сочетание онлайн-обучения и живых офлайн-групповых встреч, что даёт невероятное чувство вовлечённости и поддержки для большого числа учениц одновременно.

Новая реальность: жить так, как хочешь

Сегодня имя Инны Плюты, или, точнее, её творческий псевдоним — Инна де Алмейда — известно тысячам женщин по всему миру. Преданность Инны делу эмоционального благополучия, саморазвития и психологии оказала глубокое влияние на жизни множества людей. Она доказала, что внутренняя опора — это навык, который можно развить в себе.

Вдохновляя женщин быть смелыми, честными с собой и открытыми к изменениям, Инна меняет судьбы и помогает создавать целое поколение уверенных, осознанных и счастливых людей. Её уникальный подход, достижения и признание в индустрии подтвердили её статус первопроходца в этой области. Как талантливый эксперт и наставник, она продолжает вдохновлять и помогать людям раскрывать свой потенциал.